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L S El alpiste es una planta del género de las gramíneas entre las que se incluyen los cereales Quién no lo conoce La planta cuyo grano es una semilla lustrosa y pequeña con una fina cáscarilla Es originaria del archipiélago canario y se la conoce como triguera En el resto del

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Descripción del Alpiste El alpiste forma parte de la familia de las Poáceas y el género de las gramíneas los cuales incluyen la mayoría de los cereales

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Sin importar los beneficios que nos pueda brindar cualquier alimento el consumo en exceso puede llegar a traer algunas contradicciones siendo el caso también del alpiste La manera más apropiada de consumir el alpiste o tomar un vaso de leche de alpiste es haciéndolo durante dos semanas y dejar una semana libre de su consumo

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Origen del alpiste El alpiste pertenece a la familia Poaceae un tipo de vegetal o hierba llamada así por su semejanza con los cereales Glumifloras y monocotiledóneas generalmente tienen flores hermafroditas y fruta con abundante tejido nutritivo
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